питание по аюрведе

Питание по Аюрведе — рекомендации для Вата доши

Питание по Аюрведе для Вата доши базируется на том, что она сочетает в себе элементы и энергию Эфира и Воздуха. Как отражается это сочетание на внешнем виде и образе жизни описано в статье «Доша Вата — характеристика психофизического типа». Для Вата доши характерен неустойчивый аппетит. Человек этого типа может не Читать дальше…

правила питания

Простые правила питания по Аюрведе

Правила питания по Аюрведе, на первый взгляд, очень просты. Правильнее сказать — очень разумны. В наше не простое время, по многим причинам, население страны, в большинстве своем, питается не правильно. А ведь от того как мы питаемся, зависит состояние нашего здоровья. Аюрведа, как наука о жизни, считает, что питание должно Читать дальше…

доша капха

Доша Капха — рассматриваем качества психофизического типа

Доша Капха, сам термин, буквально переводится «способствует объединению». Слово «доша» имеет множество значений, одно из них — дисбаланс. Дисбаланс дош и является причиной заболеваний человека. Что представляет из себя человек, у которого ярко выражен дисбаланс доши Капха? Люди Капха-типа страдают часто от инертности, пассивности и лени. Но им нужно как Читать дальше…

доша питта

Доша Питта — характерные качества типа

Доша Питта имеет свои, очень ярко выраженные качества. Согласно Аюрведе, всем в мире управляют пять первоэлементов: воздух, эфир, вода, огонь и земля. Они соединяются в определенных комбинациях и образуют три жизненных энергии, которые мы называем дошами. У  каждого человека свое соотношение дош. Но какая-то из них, в данный момент жизни Читать дальше…

доша вата

Доша Вата — характеристика психофизического типа

Доша Вата — «царица» среди дош. Поэтому считается, что если следить внимательно за равновесием доши Вата, то и доши Питта и Капха будут практически в норме. Как мы уже говорили, в Пракрити человека присутствуют все три доши. Но если одна доша преобладает, то ее признаки будут ярко выражены. Поэтому сегодня Читать дальше…

Как определить свой тип доши по Аюрведе

Как определить свой тип доши по Аюрведе и результатам теста

Как определить свой тип доши по Аюрведе — по результату теста, который мы проводили в предыдущей статье, обсудим сегодня. Внимательно ответив на вопросы и подсчитав результат — получили три цифры соотношения дош вашего психофизиологического типа. У каждого человека все три доши обязательно присутствуют. Но соотношение их уникально. Именно эта уникальность Читать дальше…

определить тип доши с помощью теста

Как определить тип доши с помощью теста

Определить тип доши очень важно для понимания и сохранения собственного здоровья. Давайте еще раз определим что такое доши и почему они так важны для здоровья. С точки зрения Аюрведы определенное сочетание дош формирует пракрити человека. Современным западным языком пракрити можно назвать психофизическим типом человека. То есть речь идет как о Читать дальше…

определение доши

Точное определение доши — путь к здоровью человека

Определение доши человека в Аюрведе считается основной задачей, так как они регулируют все функции организма человека. Нарушение баланса дош является первопричиной болезней. Что же такое доши? Доши – это три основные фундаментальные жизненные силы (тридоша), которые проявляются в человеческом теле, как группировка пяти первоэлементов (эфира, воздуха, огня, воды и земли). Читать дальше…

пракрити и викрити

Пракрити и викрити в Аюрведе

Понятие пракрити и викрити является одним из базовых в Аюрведе. Человек приходит в этот мир, согласно западной медицине, с определенным набором ДНК. Этот набор формируется подобным ДНК родителей ребенка.  По Аюрведе, каждый человек рождается с определенными качествами, наклонностями, которые в последствие формируют его поведение, действия и возможности. Этот комплект создает Читать дальше…

что такое здоровье человека

Что такое здоровье человека с точки зрения Аюрведы

Четкого определения что такое здоровье человека, нет. Точнее их несколько. Каждая организация, либо течение, либо культура — имеют свою теорию на этот счет. Особое мнение у китайской традиционной медицины, и Организации ВОЗ. Так же свое мнение имеет и Аюрведа. Но а так как Аюрведа считается древнейшей наукой о здоровье, к Читать дальше…