Правила питания по Аюрведе, на первый взгляд, очень просты. Правильнее сказать — очень разумны. В наше не простое время, по многим причинам, население страны, в большинстве своем, питается не правильно. А ведь от того как мы питаемся, зависит состояние нашего Читать дальше…
Доша Капха, сам термин, буквально переводится «способствует объединению». Слово «доша» имеет множество значений, одно из них — дисбаланс. Дисбаланс дош и является причиной заболеваний человека. Что представляет из себя человек, у которого ярко выражен дисбаланс доши Капха? Люди Капха-типа страдают Читать дальше…
Доша Питта имеет свои, очень ярко выраженные качества. Согласно Аюрведе, всем в мире управляют пять первоэлементов: воздух, эфир, вода, огонь и земля. Они соединяются в определенных комбинациях и образуют три жизненных энергии, которые мы называем дошами. У каждого человека свое Читать дальше…
Доша Вата — «царица» среди дош. Поэтому считается, что если следить внимательно за равновесием доши Вата, то и доши Питта и Капха будут практически в норме. Как мы уже говорили, в Пракрити человека присутствуют все три доши. Но если одна Читать дальше…
Как определить свой тип доши по Аюрведе — по результату теста, который мы проводили в предыдущей статье, обсудим сегодня. Внимательно ответив на вопросы и подсчитав результат — получили три цифры соотношения дош вашего психофизиологического типа. У каждого человека все три Читать дальше…
Определить тип доши очень важно для понимания и сохранения собственного здоровья. Давайте еще раз определим что такое доши и почему они так важны для здоровья. С точки зрения Аюрведы определенное сочетание дош формирует пракрити человека. Современным западным языком пракрити можно Читать дальше…
Определение доши человека в Аюрведе считается основной задачей, так как они регулируют все функции организма человека. Нарушение баланса дош является первопричиной болезней. Что же такое доши? Доши – это три основные фундаментальные жизненные силы (тридоша), которые проявляются в человеческом теле, Читать дальше…
Понятие пракрити и викрити является одним из базовых в Аюрведе. Человек приходит в этот мир, согласно западной медицине, с определенным набором ДНК. Этот набор формируется подобным ДНК родителей ребенка. По Аюрведе, каждый человек рождается с определенными качествами, наклонностями, которые в Читать дальше…
Четкого определения что такое здоровье человека, нет. Точнее их несколько. Каждая организация, либо течение, либо культура — имеют свою теорию на этот счет. Особое мнение у китайской традиционной медицины, и Организации ВОЗ. Так же свое мнение имеет и Аюрведа. Но Читать дальше…
Снижение иммунитета часто происходит по нашей вине. Мы привыкли переносить болезни на ногах. Бороться с их симптомам, а не с причинами болезни. Не соблюдаем режим труда и отдыха, питаемся на ходу… Все причины снижения иммунитета у нас на слуху. И Читать дальше…